Deficiência de vitamina D aumenta em 22% o risco de lentid?o na caminhada na velhice, diz pesquisa

Confira as cidades europeias mais fáceis de explorar a pé em 2025

Viajar a pé é uma tendência que ganha cada vez mais for?a entre turistas que buscam experiências autênticas e sustentáveis. Em 2025,áceisdeexplorarapéresultado da quina concurso 1771 2018 várias cidades europeias se destacam por oferecer infraestrutura, seguran?a e charme para quem prefere explorar o destino caminhando e descobrindo cada detalhe no ritmo dos próprios passos. Maioria está na ásia: saiba quais s?o as 9 cidades com o melhor transporte público do mundoGera??o Z: ranking aponta cidade asiática como destino preferido de jovens com menos 30 anos; saiba qual A experiência de caminhar por ruas históricas, pra?as animadas e recantos escondidos permite ao visitante mergulhar no cotidiano local. De acordo com dados da Eurostat, o turismo urbano continua em crescimento, especialmente em locais que apostam em mobilidade sustentável e em centros cada vez mais amigáveis para pedestres. Conhe?a as 10 melhores cidades do mundo para viver 1 de 10 Viena é considerada a melhor cidade para se viver no pós-pandemia — Foto: Fernanda Dutra/O Globo 2 de 10 Copenhage, na Dinamarca, aparece em oitavo lugar, na frente de Los Angeles no ranking — Foto: Bax Lindhardt / Reuters Pular X de 10 Publicidade 10 fotos 3 de 10 Zurique, na Suí?a — Foto: Jan Geerk / Divulga??o 4 de 10 Melbourne, na Austrália— Foto: Pixabay Pular X de 10 Publicidade 5 de 10 Calgary aparece no ranking — Foto: Pixabay 6 de 10 A cidade suí?a de Genebra — Foto: Pixabay Pular X de 10 Publicidade 7 de 10 Sidney, na Austrália — Foto: Daniela Rivera Antara / Bloomberg 8 de 10 Vancouver está na lista das melhores cidades para se viver no pós- pandemia — Foto: Reprodu??o Pular X de 10 Publicidade 9 de 10 Osaka, no Jap?o — Foto: Pixabay 10 de 10 Auckland, centro financeiro da Nova Zelandia — Foto: Fiona Goodall/Bloomberg Pular X de 10 Publicidade Entre os destinos mais indicados, Floren?a encanta com seu centro histórico compacto e repleto de obras-primas renascentistas. Já o Porto proporciona caminhadas inesquecíveis pelas margens do Douro e pelas ruelas cheias de personalidade. Copenhaga, por sua vez, combina parques, canais e ruas seguras que tornam a experiência ainda mais agradável. Outros exemplos s?o Ljubljana, capital da Eslovênia, que possui um centro totalmente pedonalizado, e Paris, que vem ampliando áreas livres de carros, permitindo ao viajante explorar bairros ic?nicos a pé. Essas cidades representam o esfor?o europeu em tornar o turismo mais humano e menos dependente de transportes motorizados. Além da praticidade, caminhar durante as viagens traz benefícios claros para a saúde. A Organiza??o Mundial da Saúde recomenda pelo menos 30 minutos de caminhada diária, capaz de reduzir riscos de doen?as cardiovasculares. E mais: ao dispensar transportes pagos, o viajante economiza e ainda tem contato direto com comerciantes, cafés típicos e mercados locais. Mais recente Próxima Conhe?a o hotel em Dubai que será o mais alto do mundo, com 365 metros de altura e mais de mil quartos Mais do Globo .post-notifier-pushstream{ display:none}.bstn-fd .bastian-card-mobile,.bstn-item-shape,.tag-manager-publicidade-banner_feed_esppub--visivel .tag-manager-publicidade-banner_feed_esppub{ background-color:#fff;contain:layout paint style;margin:16px 0 0;overflow:hidden}.feed-media-wrapper{ margin:24px -24px 0}.bstn-fd-item-cover{ background-color:#ccc;background-position:50%;background-size:cover;height:0;overflow:hidden;padding-top:56.25%;position:relative;width:100%}.bstn-fd-cover-picture{ position:absolute;top:0;left:0;height:100%;width:100%}.bstn-fd-picture-image{ color:transparent;height:100%;width:100%}.feed-post-body{ padding:24px 24px 0}.feed-post-link{ display:block;text-decoration:none}.feed-post-header{ color:#333;font:16px/20px Arial,sans-serif;letter-spacing:-.32px}.bstn-aovivo-label,.feed-post-header-chapeu{ 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